ورزش و فعالیت


سه عادت سالم که می‌تواند بازگشت به مدرسه را برای کودکتان آسان کند

سه عادت سالم که می‌تواند بازگشت به مدرسه را برای کودکتان آسان کند

با شروع فصل مدرسه، همه‌ٔ ما امیدواریم که فرزندان ما در مدرسه و خارج از خانه خوشحال باشند و رفتار خوبی داشته باشند. یک مطالعه‌ٔ جدید نشان می‌دهد که خاموش کردن تلفن‌های هوشمند و تبلت‌ها، ورزش روزانه و ساعت خواب زودتر ممکن است منجر به کاهش تندخویی و تکانشگری بچه‌ها شود. هرچند احتمالاً عقل سلیم هم همین را بگوید، اما پس از تابستان طولانی، مداراگرانه و آسانگیر، این یادآوری خوبی است. در این مطلب با بازگشت به مدرسه با چند عادت سالم آشنا شوید.

پنج فایده پیاده روی برای کودکان

پنج فایده پیاده روی برای کودکان

پیاده‌روی فواید زیادی برای کودکان دارد. به همین دلیل پیاده‌روی یکی از مهمترین فعالیت‌های بدنی توصیه شده در سرتاسر جهان است. علاوه‌براین، متخصصان حوزه سلامت پیاده‌روی را نقطه شروع مقابله با بی‌تحرکی می‌دانند که یکی از عوامل اصلی بیماری‌های شایع عصر حاضر محسوب می‌شود. با وجود این واقعیت که کودکان جنب‌وجوش فراوان دارند و دائم در حال حرکت هستند اما متاسفانه هنجارهای جهانی تغییر کرده‌اند. در واقع کودکان امروزی کم‌تحرک شده‌اند و جنب‌وجوش کودکان گذشته را ندارند.

چگونه می‌توانید روابط خود را با ورزش کردن بهبود دهید

چگونه می‌توانید روابط خود را با ورزش کردن بهبود دهید

زوج‌هایی که با هم ورزش می‌کنند می‌توانند روابط طولانی‌تری با هم داشته باشند چرا که این کار باعث ایجاد نوعی رابطه مبتنی بر مناسک و مراسمی است که برای هر دو معنای مشترکی دارد.

درباره‌ی نویسنده
فروشگاه بچه شیک فعالیت خود را در زمینه پوشاک به صورت تخصصی از سال۱۳۹۰بعنوان یک فروشگاه بر پایه مشتری مداری آغاز نمود و با تلاشهای بی وقفه ضمن تنوع بخشیدن به انواع محصولات و همکاری با معتبرترین برندهای ایران  کیفیت اجناس خود را به میزان قابل توجهی افزایش داد که رضایت اکثریت مشتریان گرامی گواه بر این ادعاست و این رضایت پشتوانه استواری است که نیل به اهداف تدوین شده را در بلند مدت محقق می سازد. سالها حضور موفق در صنعت پوشاک ایران، بازاریابی مبتنی بر سلایق و فرهنگ پوشاک ایرانیان و همچنین استقبال چشمگیر و مداوم از محصولات و برندهای برتر ارائه شده در این فروشگاه اینک این امکان را به شما می دهد تا با صرف کمترین انرژی در هر ساعت از شبانه روز و در هر نقطه از کشور محصولات و لباس های مورد نظر خود را انتخاب کرده و خریدی مطمئن و آسان را از خانه یا محل کار خود تجربه کرده و اجناس مورد علاقه خود را در محل دلخواه خود در کمترین زمان ممکن دریافت نمایید، از شما دعوت می نماییم ضمن بازدید از بخشهای مختلف سایت ما را سرافراز فرمایید.

اطلاعات بیش‌تر
عضویت خبرنامه
عضو خبرنامه ماهانه وب‌سایت شوید و تازه‌ترین نوشته‌ها را در پست الکترونیک خود دریافت کنید.
آدرس پست الکترونیک خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...